Хроническая усталость, перенапряжение мышц, боли в спине и шее стали для многих привычным фоном. Но медицина дарит нам универсальное средство для восстановления организма — лечебный массаж.

Лечебный массаж — это не просто приятная SPA-процедура, а проверенная терапевтическая методика, направленная на оздоровление всего организма. Причем лечебный массаж необходим каждому.

Массаж воздействует на тело комплексно. Это не только работа с мышцами, но и влияние на нервную, кровеносную и лимфатическую системы.

Основные эффекты:

• снятие мышечных спазмов;
• прорабатываются триггерные точки, которые часто вызывают головные боли и дискомфорт в позвоночнике;
• улучшение кровообращения;
• ускорение кровотока помогает клеткам быстрее получать кислород и питательные вещества, что запускает процессы естественной регенерации;
• лимфодренаж;
• массаж помогает выводить лишнюю жидкость и токсины, снижая отечность и укрепляя иммунитет;
• антистрессовый эффект;
• снижение уровня кортизола помогает справиться с бессонницей и эмоциональным выгоранием.

Показания к курсу массажа

Мы рекомендуем записаться на сеанс, если вы столкнулись с проблемами:

• заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз, боли в суставах);
• восстановление после травм и операций;
• малоподвижный образ жизни и «компьютерная шея»;
• частые головные боли и нарушения сна;
• синдром хронической усталости.

Важно помнить:

Лечебный массаж имеет накопительный эффект. Для достижения стойкого результата врачи рекомендуют курс из 7–10 процедур.

Массаж в условиях санатория: двойная польза

Почему стоит проходить курс массажа именно у нас? В условиях санаторно-курортного лечения эффект усиливается в несколько раз.

Синергия процедур:

Массаж идеально сочетается с бальнеотерапией (лечебными нарзанными, радоновыми, каштановыми, йодо-бромными ваннами), грязелечением и физиотерапией.

Профессиональный подход:

Все наши специалисты имеют медицинское образование и подбирают методику (классическую, сегментарно-рефлекторную или точечную) исходя из особенностей вашего организма и показаний врача.

Санаторный режим:

После сеанса вам не нужно торопиться с делами или садиться за руль. Вы можете отдохнуть в номере или прогуляться по парку, чтобы закрепить лечебный эффект.

Как подготовиться к сеансу

• приходите за 10–15 минут до начала, чтобы немного отдохнуть и успокоиться;
• воздержитесь от плотного приема пищи перед массажем;
• обязательно сообщите о своих ощущениях и реакции на массажные масла.

Подарите своему телу легкость, а мыслям — ясность.